Donnerstag, 04. September 2025
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Nagelpflege im Winter - Tipps für gesunde Nägel
Die kalte Jahreszeit stellt unsere Nägel vor besondere Herausforderungen. Hier sind unsere Profi-Tipps für gesunde Nägel im Winter.
Warum brauchen Nägel im Winter besondere Pflege?
Die kalte Winterluft und trockene Heizungsluft entziehen unseren Nägeln wichtige Feuchtigkeit. Das Ergebnis: brüchige, splitternde Nägel.
💡 Profi-Tipp
Tragen Sie immer Handschuhe beim Schneeschaufeln oder längeren Aufenthalten in der Kälte!
Die wichtigsten Pflegetipps:
1. Regelmäßige Feuchtigkeitspflege
Verwenden Sie täglich eine nährende Nagelcreme oder Nagelhautöl:
- Morgens nach dem Händewaschen
- Abends vor dem Schlafengehen
- Nach jedem Kontakt mit Wasser
2. Schutz vor Kälte
"Handschuhe sind der beste Freund Ihrer Nägel im Winter" - LK Nails Team
3. Die richtige Ernährung
Stärken Sie Ihre Nägel von innen mit:
| Nährstoff | Wirkung | Quellen |
|---|---|---|
| Biotin | Stärkt die Nagelstruktur | Eier, Nüsse, Hülsenfrüchte |
| Zink | Fördert das Nagelwachstum | Fleisch, Kürbiskerne, Haferflocken |
| Eisen | Verhindert brüchige Nägel | Spinat, Linsen, dunkles Fleisch |
Professionelle Winterpflege
Gönnen Sie sich regelmäßig eine professionelle Maniküre in unserem Studio. Wir bieten spezielle Winterbehandlungen an.
Tipp: Buchen Sie alle 3-4 Wochen eine Maniküre für optimal gepflegte Nägel.
Veröffentlicht am 04.09.2025
• Aktualisiert am 04.09.2025